健康健康地活到死不老的饮食

医学 健康健康地活到死不老的饮食

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日本名: 単行本(実用) 医学 死ぬまで若々しく健康に生きる老けない食事
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管理编号: BO2819033
发售日： 2022/04/25
制造商: 迪斯卡娃·图恩蒂万
著: スティーブン・R・ガンドリー

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医学
颠覆以最新研究、临床资料为基础的定论的饮食与健康的真相从老年痴呆症到精神的好不好，其实<肠内细菌的>(微生物群落)是我们健康的关键。本书总结了调整微生物群落的状态，健康长寿的饮食技术。糖和蛋白质粉NG、一方菌类和橄榄油、牛油果、优格等等具体建议之外，生活方式和食谱也登载着。