生活摆脱肥胖的运动只有游戏！没有空腹1年瘦了30 kg的我的减肥奋斗记

Name: 摆脱肥胖的运动只有游戏！没有空腹1年瘦了30 kg的我的减肥奋斗记
Brand: 中经出版/KADOKAWA
Price: 650 JPY
Availability: InStock

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学デブからの脱却運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記

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1,320JPY

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650JPY

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管理编号: BO2403162

发售日： 2021/03/30

制造商: 中经出版/KADOKAWA

著: 柳本マリエ

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家政学·生活科学
1天吃3人份的我无法忍受食欲的方法1年里成功减少了-30 kg的作者。这种减肥方法不需要严格的饮食限制和激烈的运动！"如果体重比前一天增加0.1 kg，就偷懒运动"等，自己制定自己的规则

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