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家政学·生活科学
●1200万的日本人因慢性肩酸、颈痛、头痛而烦恼。●这些症状多来自姿势不好，也就是猫背或卷肩。●因此，介绍简单矫正背部弯曲，去掉猫背、卷肩的超姿势。■第1章:由于背部弯曲而引起肩酸、颈痛、头痛第2章:背部弯曲有猫背和卷肩两种方式第3章:通过超姿势使背部伸展心情轻松爽快感，消除疼痛和酸痛第4章:为什么超姿势会导致肩酸、颈痛、头痛第5章:肩酸、颈痛治好！头痛消失！超姿势体验谈第6章:肩酸、颈痛、头痛的人要做的事和注意