料理·美食 一种可冷冻的盒饭膳食预备

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日本名: 単行本(実用) 料理・グルメ 冷凍できるお弁当 ミールプレップ
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管理编号: BO2236955
发售日: 2020/03/30
制造商: 朝日新闻出版

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料理·美食
在海外成为话题的Meal预备!对减肥、美体、健康来说饮食管理是很重要的,但是持续考虑营养平衡的饮食是很难的。本书是卡路里、脂肪、蛋白质都经过计算的营养均衡的可以冷冻的便当的菜谱集。能瘦!能节约!推荐用Meal预备实现的新饮食习惯