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料理・美食
这10道菜，已经不会迷恋菜单了！【美味且可持续、对身体好、不会吃腻、日常的家饭】追踪者11万人！在Twitter上大受欢迎的账号<今天的140字饭>(@140words_recipe)令人期待已久的书籍化。拥有二人的孩子的工作母亲的作者为了不迷恋今晚的菜单，制作了简单的<家饭>的菜谱集。<烤蔬菜的内脏><无名的20秒鸡蛋>等，以回家后30分钟就能完成的<家饭>为中心，介绍了其搭配和季节的米饭、周末享受的面食、下酒菜等，共超过200种的菜谱。使用在超市和送货上门一般能买到的食材，在每个家庭都使用熟悉的调味料制作的各种简单的菜谱，每一个都是每天都不会吃腻的家饭。和作者一样工作的母亲自不必说，也收录了今后开始自己做饭的年轻一代和随着年龄的增长逐渐退休的退休一代也非常有用的一本书。为了在短时间内完成料理的时间的使用方法，爱用的料理工具・调味料的选择方法，生活的随笔。