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绘本源自于古斯顿的绘本系列,教儿童自己控制感情的方法。与独角兽的儿童古斯顿一起,学习简单的呼吸法,以释放愤怒、恐惧、胆怯等难以处理的感情。可随时转换心情,沟通能力强,适合生活的孩子。生活的孩子。感情不是<父母和周围的生活・安抚>,而是<由儿童自己从根本解决>,养育孩子也非常轻松。让孩子读给妈妈和爸爸带来快乐。各国陆续发行了翻译书。