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食谱料理・美食家人气料理家堤人美的食谱书。首次公开从早上下料到晚上回家后马上就能吃的美味食谱及其秘诀。全部都是用食材二制作而成的，非常简单的食谱。尽管如此，调味和搭配都很绝妙，每一个都很美味！堤先生至今为止没有公开的味道和料理的技术、食材的搭配等诀窍都没有保留下来。
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