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美国、英国最畅销的睡眠书籍《花园报》和《时代杂志》也赞不绝口!被选为美国公共广播NPR的2017年最佳图书!星期日泰晤士报,非小说类畅销书排行榜第二名!来自全世界各国的热销睡眠书籍终于登陆日本!如果睡眠时间在7小时以内,就会早早死亡吗?如果在学习前小睡,学习能力会飞跃性地提高吗?NBA、NFL、Pixar……由最强的睡眠顾问教授的最强的睡眠方法由全世界著名的神经科学家兼睡眠专家提供睡眠科学的最新知识。