越不吃东西就越能工作！"少食>也是最强的商务技能

政治、经济和社会 越不吃东西就越能工作！"少食>也是最强的商务技能

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日本名: 単行本(実用) 医学 食べない人ほど仕事ができる! 「少食」も最強のビジネススキル
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管理编号: BO2006501
发售日： 2017/10/02
制造商: 森林出版
著: 堀大輔

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医学
政治・经济・社会
1日1餐～1周3餐可提高身心的功能
1周3餐，不受空腹感困扰，可获得集中力・金钱・时间・健康・细马钱！完全控制了睡魔的男人的下一个目标是食欲！<提倡与断食・法事不同的少食的新理论！>◆第1章为了成为自然的少食・・・真正可怕的饮食限制◆第2章不吃东西的好处有这么多！◆第3章实践！少食的捷径◆第4章少食的人不吃青菜◆第6章少食后要运动◆第7章少食生活的习惯和环境的调整方法◆特别赠品1大食上班族的少食日记◆特别赠品2对谈:堀大辅×秋山佳胤<希望这样的人读！>●壮年的商务人士。特别是在意自己的体型和生活习惯病的人。●减肥很难成功，陷入自我厌恶的人。●对法事和禁食等感兴趣的人。