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科学·自然15分钟可从压力中恢复,45分钟可提升机能!一个月2日3日在自然中度过的话,大脑会自动修复(修复),可以发挥最高的性能。原本我们的大脑就没有像"在室内玩智能手机"那样进化。科学地阐明了自然卓越的净化作用,希望之书。