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家政学·生活科学
随笔·随笔
/「PREBAT！」(TBS系)料理对决中也大显身手的、辽河春的第一本料理书。使用急冻鸟包，可预先做好，不费事！介绍用家里的调味料和随处都能买到的材料制作的简单菜谱。保存的诀窍和期间、烹饪的要点、解冻方法等都做了详细的跟踪。例如，将切碎的青菜放入急冻鸟包中冷冻，这样就可以防止材料多余、损坏而扔掉。另外，通过冷冻青菜，也关系到烹饪时的减少劳动时间。肉汁饱满的汉堡包、湿润柔软多汁的鸡肉火腿、烤得酥脆的御好烧、放入大量青菜的热乎乎的意式蔬菜汤、以及生奶油溶化的阿芙佳朵。外面吃饭和地下商场的时尚料理都很好，但每天都吃，所以严格挑选了真正可以使用的菜谱。不擅长烹饪。每天都很忙，但还是想在家里吃美味的饭！这是一本希望工作的女性和忙碌的妈妈们一定要看的书。