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【收录时间】
90分钟
【画面尺寸】
宽版
【影像特典内容】
前一轮的一夜腌，以单纯的动作来提高得分
【出演者一览】
出演:青山薰/Gara Canal・Taka/桥本志穗
【内容一览】
〈课程1〉青山流挥杆的思考方法和正确的练习方法〈课程2〉做挥杆1～握柄和姿势的制作方法〜〈课程3〉做挥杆2～胳膊的动作基本是纵向〜〈课程4〉跳过木杆击球的练习器～为了跳过的单纯的动作和ビハインドザボール〜〈课程5〉FAIRWAYWOOD和工具的进步方法～初学者和女性最常用的FAIRWAYWOOD(FW)、工具(UT)的熟练用法