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■特典
・袖子
・解说小册子
【收录时间】
52分钟
【画面尺寸】
标准
【封入特典内容】
东京・南麻布"be yoga japan"1班1000日元!瑜伽体验卡(仅初次)/全彩色解说书(12P)
※标题中没有<初次>标记的,【封入特典内容】的初次特典不在保修范围内。请事先了解后再购买。
【出演者一览】
出演:马克・久美子
【内容一览】
呼吸法/26的姿势/冥想法
【张数】
1张
【影像评论】
在日本也备受瞩目的NY式瑜伽教程DVD。比起冥想更重视健身感觉和减肥的休闲感是其魅力所在。通俗易懂的解说和美丽的位置等,对初学者非常亲切。
【制作国名】
周日