产品的明细 ※现在，产品的信息通过翻译机械翻译，所以内容可以不正确。请贵客原谅。
气喘吁吁却流汗。以简单的运动束紧全身！
柔道整复师池田俊幸老师25年间1万人以上的治疗经验为基础，设计出Wii专用的训练方案。
不对肌肉及关节造成过度负担的训练，即使是不擅长运动的人也能安心有效地锻炼以骨盘周围为中心的全身肌肉。
另外，除了包括伸展运动及肌肉锻炼在内的50种以上的主要训练之外，还收录了多种训练辅助功能，如轻松的身体锻炼、测定关节年龄、标示意识部位等。
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不对肌肉及关节造成过度负担的训练，即使是不擅长运动的人也能安心有效地锻炼以骨盘周围为中心的全身肌肉。
另外，除了包括伸展运动及肌肉锻炼在内的50种以上的主要训练之外，还收录了多种训练辅助功能，如轻松的身体锻炼、测定关节年龄、标示意识部位等。