一生使える脳 専門医が教える40代からの新健康常識

新書 医学 一生使える脳 専門医が教える40代からの新健康常識 PHP新書

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管理番号: BQ82421
発売日： 2018/01/28
メーカー: PHP研究所
著: 長谷川嘉哉

商品説明

医学
政治・経済・社会
人生100年時代は「一生使える脳」が重要。脳のワーキングメモリーの活性化、食事、運動、身体バランスの保持で脳は驚くほど若返る。