商品説明
家政学・生活科学
【内容紹介】
完売続出! エコでサステイナブルなフードコンテナ、
Zip Top 初のレシピ本! ごはん作りが劇的にラクになるレシピが80点!
管理栄養士でZip Topヘビーユーザーの著者が提案する
毎日繰り返し作りたくなるヘルシーレシピ。
忙しい毎日、ごはん作りがしんどいときの心強い味方です。
【目次】
Zip Topがあれば毎日のごはんが変わります
はじめに
Part1 主菜
Part2 副菜
Part3 ワンプレート
Part4 スイーツ
Part5 汁もの
【著者略歴】
Zip Topヘビーユーザーとしてオリジナルレシピを発信する管理栄養士のワーキングマザー。
産後、管理栄養士としての知見を活かしながら10kgの減量に成功。
ヘルシーでおいしく、時短を叶えるレシピに人気が集まり、現在はInstagramフォロワー7万人超。