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商品説明
レシピ「外食だとランチのたんぱく質が足りない」「15gとか生ぬるい!本当の”高”たんぱく質料理が食べたい」そんな悩みにお答えして、人気YouTubeチャンネル「マッスルランチ」が筋トレ弁当をご紹介。たんぱく質30g超えの高たんぱく質弁当を、カロリー量で減量vs増量に分類して掲載しました。ガチの筋トレ民からちょっと健康が気になっている人まで、全国民にオススメの筋トレ弁当です。
