姿勢のゆがみ図鑑 / 柴雅仁

単行本(実用) 家政学・生活科学 姿勢のゆがみ図鑑 / 柴雅仁

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管理番号: BO4876877
発売日： 2024/12/10
メーカー: 小学館
著: 柴雅仁

商品説明

家政学・生活科学
姿勢のゆがみは直そうと頑張らなくていい! SNSフォロワー55万人突破! 鍼灸師兼トレーナーと起業家兼YouTuberトレーナーのタッグが明言。姿勢は、直さなくていい! ちょこっとカンタン運動でリセットすれば、不調や見た目の悩みも解決。