単行本(実用) 家政学・生活科学 80歳からでも若返るすごい脳活おりがみ(仮) / 伊達博充 / 西剛志
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商品説明
家政学・生活科学
【内容紹介】
脳が衰えないようにするには、おりがみがいちばん効果的だった！？
●指の動きを早くするだけで注意力が上がり、ついうっかりがなくなる
●おりがみであなたの会話から「あれ」「これ」「それ」が消える
●脳の老化にストップをかけるのが指先の力だった などなど
８６歳の現役建築士と数々のベストセラーを生み出した脳科学者が、おりがみを折ることで、いくつになっても元気な脳を保つ方法を教えます。
おりがみを使った指先トレーニングや、誰も簡単にできる見た目も美しい著者オリジナルのおりがみを、世界中の数々の脳に関する研究とともに紹介します。