商品説明
社会科学
揚げ物、糖質OK!辛い運動不要!リバウンドなし!我慢一切なしで、3日目から体重が落ち、3か月後には別人に!成功率(3%以上減)90%以上、3か月間での平均-49キロ「こんなに簡単に痩せられるなんて!」の声が続々。「食べても痩せる!」「一生太らない生活習慣が身につく」と約10万人が絶賛!「三勤一休ダイエット」を無理なく続けるための、具体的レシピ、外食メニュー、お腹が空いた時の「抜け道」など全網羅。「書き込み式」のノートもついて、今日から始められる3か月後には、確実にきれいに痩せて、一生太らない生活習慣が手に入る!