詳細:
商品説明
社会科学たった1分「本当に大切なもの」を取り戻すマインドフルネス人生の選択は大小を問わず「感情」が土台にあります。本書のゴールは、自分の「感情」のエネルギーを活用して日々の選択の質を変えて、「流されない」人になって頂くことです。
