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スポーツ・体育【内容紹介】米メジャーリーガー・大谷翔平が、母校の花巻東高等学校時代に使っていたことで有名になった「目標達成シート」。本書はその元となった、夢を具体的に考えて実現させるためのツール「マンダラチャート」の入門書です。『朝1分間、30の習慣。』『365日の質問 1日1問答えるだけで理想の自分になれる』などのベストセラー作家マツダミヒロさんが、目標を9つのマスに分解し、より深く、具体的に考えられるようになるこの最強のツールの使い方を解説します。