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商品説明
家政学・生活科学15万部突破の『美女ヂカラ』シリーズ、待望の最新刊!更年期からのゆらぎ、なんとなくの不調をがまんしない自分になる!病気?それとも更年期?倦怠感、疲れやすい、汗が止まらない、イライラ、不眠、動悸やめまいなど、「症状のデパート」とも言われる更年期。今すぐできるセルフケアと婦人科での医療ケアで、女性ホルモンの波に備えて乗り切る術を、コミックと豊富なイラストを交えて産婦人科専門医高尾美穂が紹介。更年期が怖くなくなる、閉経後も続く人生をポジティブに過ごすための一冊!
