単行本(実用) 家政学・生活科学つまぷるで腹ペタしぶとい腹肉はつまんで揺らせばスルっと落ちる!

Name: つまぷるで腹ペタ しぶとい腹肉はつまんで揺らせばスルっと落ちる!
Brand: Gakken
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管理番号: BO3134409

発売日： 2023/02/09

メーカー: Gakken

著: みっこ

商品説明

家政学・生活科学
美人力PLUS/なかなか減らないぽっこりお腹は、つまんで揺らせば消える! お腹や腰回り、背中や脇などについたいわゆる“ぜい肉”を落とすのが縮んだ筋膜をはがす「つまぷる」!筋トレやウォーキングより前に試したい大人のボディメイク法をオリジナル動画付きで紹介。

単行本(実用) 家政学・生活科学 つまぷるで腹ペタ しぶとい腹肉はつまんで揺らせばスルっと落ちる!