２０秒で疲れ・こりが消えるヨガトレッチかたい体もみるみるほぐれる！

単行本（実用） 医学 ２０秒で疲れ・こりが消えるヨガトレッチかたい体もみるみるほぐれる！

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管理番号: BO2070710
発売日： 2018/08/02
メーカー: KADOKAWA
著: koyumi

商品説明

医学
「しつこい疲れ」が20秒で取れる、新ストレッチ! 小林麻耶さん推薦! 肩こり、腰痛、冷え、だるさ、眼精疲労など、現代人の疲れをたった20秒のポーズで改善。体も自然と柔らかくなります。