商品説明
「筋トレをする筋力がない！」世界一ハードルの低い筋トレコミックエッセイ「筋トレをする筋力がない！」腕立てや腹筋でも１、２回が精一杯…の人に向けた最弱の筋トレを紹介する１冊！運動不足解消・体力アップを目指す、世界一ハードルの低い筋トレコミックエッセイ。
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「筋トレをする筋力がない！」世界一ハードルの低い筋トレコミックエッセイ「筋トレをする筋力がない！」腕立てや腹筋でも１、２回が精一杯…の人に向けた最弱の筋トレを紹介する１冊！運動不足解消・体力アップを目指す、世界一ハードルの低い筋トレコミックエッセイ。