詳細:
商品説明
【収録時間】66分【画面サイズ】スタンダード【内容一覧】初級/上級【枚数】1 枚【映像コメント】全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズが考案したオリジナル・プログラム。ハードなトレーニングとヨガのボディ・メイキングをミックスし、短期間でのダイエットを目指す。初級・上級の2ステップ構成。【製作国名】米