商品説明
【収録時間】
53分
【画面サイズ】
スタンダード
【出演者一覧】
講師：陳静
【内容一覧】
ウォーミングアップ＆クールダウン/本格カンフーストレッチ/基本の型をマスター/基本動作(大きな動きでしなやかな体，強い動きで引き締まった体，速い動きでキレのある体，平衡運動でバランスのある体，回転の跳躍で瞬発力のある体)/模範演武 他
商品説明
【収録時間】
53分
【画面サイズ】
スタンダード
【出演者一覧】
講師：陳静
【内容一覧】
ウォーミングアップ＆クールダウン/本格カンフーストレッチ/基本の型をマスター/基本動作(大きな動きでしなやかな体，強い動きで引き締まった体，速い動きでキレのある体，平衡運動でバランスのある体，回転の跳躍で瞬発力のある体)/模範演武 他